Viikkotunnit kevät 2022
Opetan joogaa Espoossa Leppävaarassa ja Olarissa sekä Suomenojalla Yogaroon Lumossa.
Tiistain ja sunnuntain joogatunneille on ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi . Ne tunnit touteutetaan, joille tulee riittävästi ennakkoilmoittautumisia. Kulkuohjeet saleille löydät kohdasta Tilat. Tulethan tunneille vain terveenä!
maanantaisin 14.2. alkaen
Yogaroom Lumo (vain Yogaroom Lumon korteilla, ilmoittaudu Lumon varausjärjestelmän kautta)
Klo 17.30 - 18.30 Astanga ohjattu
Klo 18.45 - 19.45 Yinjooga
Tiistaisin 8.3. alkaen
Leppävaara, Elä ja asu -keskuksen liikuntasali, Säterinkatu 3. Ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi.
Klo 17.30 - 19.00 Astanga alkeismysore ja mysore
Klo 19.00– 20.00 Astanga alkeiskurssi (3 ensimmäistä kertaa), kurssin jälkeen tunti jatkuu astanga alkeistuntina
sunnuntaisin 13.2. alkaen
Olari, Espoon Steinerkoulu, Olarinniityntie 10. Ennakkoilmoittautuminen maija@jkjm.fi.
klo 18 - 19.30 Astanga mysore ja ohjattu alkeet, kertamaksulla 15€/kerta