Viikkotunnit syksy 2023

Opetan joogaa Espoossa Leppävaarassa ja Olarissa sekä Suomenojalla Yogaroon Lumossa. 
Tiistain ja sunnuntain joogatunneille on ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi . Ne tunnit touteutetaan, joille tulee riittävästi ennakkoilmoittautumisia. Kulkuohjeet saleille löydät kohdasta Tilat.

Tiistai, toinen 6x jakso 26.9. - 31.10.2023

Leppävaara, Elä ja asu -keskuksen liikuntasali, Säterinkatu 3. Ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi.
Klo 17.30 - 19.00 Astanga alkeismysore ja mysore
Klo 19.10 – 20.10 Hengähdyshetkiä® tulossa myöhemmin syksyllä (osa tunneista ennen mysoretuntia)
Astangatuntien 6x jakson hinta 95 €.

Tiistai, ensimmäinen 6x jakso 15.8. - 19.9.2023

Leppävaara, Elä ja asu -keskuksen liikuntasali, Säterinkatu 3. Ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi.
Klo 17.30 - 19.00 Astanga alkeismysore ja mysore
Klo 19.10 – 20.10 Hengähdyshetkiä® tulossa myöhemmin syksyllä (osa tunneista ennen mysoretuntia)
Astangatuntien 6x jakson hinta 95 €

Sunnuntai, toinen 4x jakso 1.10. - 29.10.2023 (ei tuntia 8.10.)

Olari, Espoon Steinerkoulu, eurytmiasali, Olarinniityntie 10. Ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi.
Klo 18 - 19.15  Astanga alkeismysore ja mysore (poikkeus: 22.10. klo 19 - 20.15)
Astangatuntien 4x jakson hinta 65 €

Sunnuntai, ensimmäinen 4x jakso 3.9. - 24.9.2023

Olari, Espoon Steinerkoulu, eurytmiasali, Olarinniityntie 10. Ennakkoilmoittautuminen: maija@jkjm.fi.
Klo 18 - 19.15  Astanga alkeismysore ja mysore (poikkeus: 17.9. klo 19 - 20.15)
Astangatuntien 4x jakson hinta 65 €

torstai, 31.8.2023. alkaen

Jorvin sairaalan henkilöstöyhdistyksen jooga. Tiedustelut maija.kansanaho@hus.fi.
klo 15.45 - 17.00 12 kertaa. EI tuntia: 14.9., 5.10, 30.11.
Osallistuminen henkilöstöyhdistyksen jäsenmaksulla